Este ano espera-se o verão mais quente da História, por conta do fenômeno climático chamado El Niño. No Hemisfério Norte, o verão foi bem intenso e resultou vários problemas à população, aqui no Brasil, será a primeira experiência com temperaturas tão elevadas, diferente das chuvas que todos os anos causam estragos, esse ano a previsão do tempo diz que haverá muito sol e calor. Com clima assim, somente uma piscina, sombra e água fresca podem ajudar a passar os dias, não é mesmo?

Dicas para não passar calor

Em dias de calor, deve-se tomar cuidado com a saúde, isso porque há grandes possibilidade de desidratação, com a perda de água no organismo. O ideal é consumir no mínimo 2 litros de água diários, sucos, chás ou água de coco, outra dica importante é evitar as bebidas alcoólicas, que favorecem o processo de desidratação. Atenção deve ser redobrada para as crianças e os idosos, pois o envelhecimento reduz a sensação de sede ocasionando ainda mais problemas de desidratação.

Para deixar tudo isso mais saboroso e divertido: Sucos

Os sucos são uma ótima fonte de refresco, além de serem muito nutritivos. Recorra aos sucos feitos diretamente das frutas, uma dica é utilizar também as cascas, pois nelas se encontram a maioria dos nutrientes importantes. Misture os sabores, certamente encontrará uma opção para tomar à beira da piscina. Hortelã e gengibre proporcionam sensação de refrescância prolongada, experimente colocá-los em suas receitas, você verá a diferença!

Uma ideia muito interessante é usar as forminhas de gelo para fazer gelo com sabores diferente. Experimente colocar hortelã, água de coco ou até mesmo pedaços de frutas juntos, certamente será um algo a mais em seu dia a dia!

Que tal alegrar a criançada com geladinho ou sacolé? Faça sucos de frutas, coloque-os em saquinho e congele. Será a grande sensação de uma tarde na piscina! Experimente!

Lembre-se, consuma bastante água, use roupas frescas e evite tomar sol das 10h às 16h e não descuide também dos seus bichinhos de estimação. Em dias de muito calor, coloque pedras de gelo na água deles!
Aproveite muito em sua piscina Henrimar!

Novidades

Veja mais

Contato

    Fechar

    Indicação Premiada

    Quando os seus indicados fecharem o negócio, você recebe um bônus em dinheiro com um percentual proporcional ao valor da sua compra. Compartilhe sua felicidade e seja recompensado por isso. Veja o Regulamento e saiba mais!

      Participante

      Indicado

      Copyright © 2024 Henrimar Piscinas. Todos os direitos reservados.

      Desenvolvido por Chilli360

      Véspera Tecnologia

      Nós usamos cookies

      Este site usa cookies para aprimorar sua experiência de navegação.

      Saiba mais